司法書士・土地家屋調査士・測量士のトリプルライセンスの岡田洋輔総合事務所

晩飯難民ランナー

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5/22のラン
【メニュー】
砂浜トレーニング
【気温】
Max 28℃ Min 22℃
【コース】
六本松~百道浜~愛宕浜~小戸公園(折り返し)~愛宕浜~百道浜~六本松
【リザルト】
Dist 19.64km
Average Pace 6’36″/km
ピッチ 179spm
ストライド 0.85m
HR Max 141bpm Ave 124bpm
上下動 7.7cm
GCT Balance L 51.6% R 48.4%
接地時間 260ms
体重 59.1kg
【コメント】
Bekoji(橙)を履いて出走。今日は天気が良かった。百道浜も愛宕浜も小戸公園も、家族連れと若者でいっぱいだった。こんな風景を見ると、コロナ騒ぎが嘘みたいで、一体いつになったら自粛やら時短営業やらが終わるのかと思ってしまう。晩飯を外食に依存する私は、既に晩飯難民になっている。
★★月間累計走行距離★★
311.4km

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