1000m X 6@ふくろうの会

9/23のラン
【メニュー】
1000m X 6@ふくろうの会
【気温】
Max 29℃ Min 24℃
【リザルト】
Time 4’09”,4’10”,4’12”,4’12”,4’17”,4’14”
ピッチ 194rpm
ストライド 1.22m
HR Max 170bpm Ave 166bpm
上下動 8.2cm
GCT Balance L 51.3% R 48.7%
接地時間 208ms
体重 58.8kg
【コメント】
Adizero Bekoji(黒色)を履いて出走。今日はふくろうの会に参加。この靴を履いていると、なぜかエチオピア・ランナーになった気分になれるが、気分がそうなるだけで、ついでにスピードが出るわけでもない。やはり練習しないとダメよ、と靴に教えられている感じがした。来月こそ練習を頑張ろう。
★★月間累計走行距離★★
125.8km

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