鰻を食べるために我慢して朝ラン

8/29のラン
【メニュー】
15km走@海岸道路
【コース】
六本松~百道浜~愛宕浜~漁協姪浜支所(折り返し)~愛宕浜~百道浜~六本松
【気温】
Max 34℃ Min 28℃
【リザルト】
Average Pace 5’13″/km
ピッチ 191rpm
ストライド 0.99m
HR Max 153bpm Ave 143bpm
上下動 7.8cm
GCT Balance L 51.0% R 49.0%
接地時間 215ms
体重 57.8kg
【コメント】
Adizero Bekoji(黒色)を履いて出走。3日ぶりに走った。そして何と珍しく朝ラン。理由は昼食に「鰻のせいろ蒸し」を食べるので、それまでに空腹状態を作るためだ。「鰻、鰻。」と念仏を唱えるように、慣れない朝ランを我慢して走った。鰻を美味しく食べるために。
★★月間累計走行距離★★
278.8km

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