司法書士・土地家屋調査士・測量士のトリプルライセンスの岡田洋輔総合事務所

福岡市東区周遊ラン

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8/16のラン
【メニュー】
15kmペース走@福岡市東区
【コース】
六本松~黒門~那の津通り~千鳥橋JCT~筥崎宮~馬出~九大病院前~千代~うえだ歯科~上川端~天神~平和台~大濠~六本松
【気温】
Max 31℃ Min 29℃
【リザルト】
Average Pace 5’01″/km
ピッチ 187rpm
ストライド 1.02m
HR Max 156bpm Ave 141bpm
上下動 8.5cm
GCT Balance L 51.8% R 48.2%
接地時間 223ms
体重 57.0kg
【コメント】
Adizero Bekoji(黒色)を履いて出走。今日のメニューも、最近マイブームの福岡市内キロ5で周遊ラン。今日は筥崎宮まで走ってきました。知り合いに聞いたところ、筥崎宮の裏通りと九大病院前を繋ぐ道路は昔は鉄道線路だったとか。勉強になりました。
★★月間累計走行距離★★
143.9km

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